ร่วมแสดงความคิดเห็นกับเรา
ขอขอบคุณสำหรับการเยี่ยมชมเวบไซต์ m-culture.in.th

เราได้จัดทำแบบสำรวจแบบง่ายๆ เพื่อจะ
ได้ทราบถึงสิ่งที่ผู้เยี่ยมชมเวบไซต์เรา
ชอบและให้เราได้เรียนเกี่ยวกับคุณมากขึ้น
 
ละติจูด (รุ้ง) : N 14° 38' 45.132"
14.6458700
ลองจิจูด (แวง) : E 100° 23' 0.749"
100.3835414
เลขที่ : 90937
แกงบอน
เสนอโดย admin group วันที่ 4 มิถุนายน 2554
อนุมัติโดย อ่างทอง วันที่ 28 กุมภาพันธ์ 2565
จังหวัด : อ่างทอง
0 415
รายละเอียด

เป็นอาหารโบราณ ที่นิยมทำรับประทานในงานเทศกาลงานรื่นเริง เช่น งานวัด งานมงคล งานอวมงคล เนื่องจากสมัยก่อนอำเภอโพธิ์ทองมีต้นบอนอยู่มาก ชาวบ้านจึงได้นำภูมิปัญญาชาวบ้าน นำพืชพื้นบ้านมาดัดแปลงปรับปรุงเป็นอาหารคาว รับประทานในงานเทศกาลต่าง ๆ ประเพณี/ความเชื่อ เวลาปอกเปลือกบอน ห้ามพูด ห้ามข้าม ถ้าทำอย่างนั้นกินแล้วจะคันปาก เครื่องปรุง/ส่วนผสม ๑. บอน ๒. หัวหอม ๓. กระเทียม ๔. ตะไคร้ ๕. กระชาย ๖. กะปิ ๗. พริกป่น,ผิวมะกรูด ๘. ปลาร้า, น้ำตาลปี๊ป, มะขามเปียก ๙. กะทิ ๑๐. ปลาย่าง หมูย่าง หรือเนื้อย่าง ขั้นตอน/วิธีการทำ ๑. นำหัวหอม กระเทียม ตะไคร้ กระชาย กะปิ พริกป่นและผิวมะกรูด มาใส่ครกโขลกให้ละเอียดหรือเรียกอีกอย่างหนึ่งว่าพริกแกง ๒. เมื่อโขลกพริกแกงเสร็จให้นำเนื้อปลาลงไปโขลกพอประมาณ ๓. นำก้านบอนมาลอกเปลือกออกแล้วล้างให้สะอาดจนหมดยาง ๔. ตั้งกะทิให้เดือดจนแตกมันแล้วจึงนำพริกแกงที่เตรียมไว้ใส่ลงไป เคี่ยวจนกว่า จะได้ที่ ๕. ใส่เครื่องปรุงรสให้ออกรสชาติหวาน เค็ม เปรี้ยว ๖. เมื่อปรุงรสได้ที่ให้ใส่บอนที่เตรียมไว้ลงไป ฤดูที่นิยมกิน ทุกฤดูกาล รสชาติ เปรี้ยว เผ็ด เค็ม

คุณค่าทางอาหาร บอนจะให้ปรอมาณของใยอาหารที่มากใยอาหารก็จะมีประโยชน์ในแง่ช่วยดักจับสารพิษในลำไส้ใหญ่ได้ และช่วยทำให้ระบบขับถ่ายดีขึ้น สิ่งที่สำคัญของแกงบอน มีสมุนไพรและเครื่องเทศซึ่งมีประโยชน์ต่อร่างกาย และใบมะกรูดฉีก ที่ฉีกไว้สำหรับโรยแกงบอนจะช่วยทำให้อนุมูนอิสระในร่างกายลดน้อยลงไปได้

สถานที่ตั้ง
บ้านนางผวน เชื่อมั่ง
เลขที่ 59 หมู่ที่/หมู่บ้าน 1
ตำบล สามง่าม อำเภอ โพธิ์ทอง จังหวัด อ่างทอง
รายละเอียดการเข้าถึงข้อมูล
ชื่อที่ทำงาน สำนักงานวัฒนธรรมจังหวัดอ่างทอง
ตำบล บางแก้ว อำเภอ เมืองอ่างทอง จังหวัด อ่างทอง รหัสไปรษณีย์ 14000
โทรศัพท์ 035615914
แสดงความคิดเห็น
โปรด เข้าสู่ระบบ ก่อนทำการแสดงความคิดเห็น

ชื่อผู้ใช้
รหัสผ่าน
ยังไม่มีการแสดงความคิดเห็น
ข้อมูลที่แสดงในระบบนี้ จัดเก็บโดยนักวิชาการวัฒนธรรม กระทรวงวัฒนธรรม หากมีข้อเสนอแนะหรือข้อมูลเพิ่มเติม กรุณาติดต่อวัฒนธรรมจังหวัด
       ข้อมูลนี้เป็นประโยชน์หรือไม่